Tel: +48 691 545 454
Integracja doświadczeń psychodelicznych
Sesje integracji doświadczeń związanych z ketaminą, lub innymi substancjami psychodelicznymi. Pomagają naszym pacjentom zrozumieć wglądy uzyskane podczas sesji, oraz wprowadzić zmiany w życie. Z pomocą doświadczonego terapeuty, pacjenci mogą lepiej zrozumieć swoje doświadczenia, co wspiera proces zdrowienia i utrwalanie pozytywnych skutków terapii. Dzięki temu pacjenci mogą w pełni wykorzystać terapeutyczny potencjał ketaminy w codziennym życiu.
Czym jest proces integracji?
Na świecie istnieją różne modele integracji psychodelicznej. We Free Mind Clinic uważamy, że proces ten zaczyna się w momencie podjęcia decyzji o doświadczeniu psychodelicznym i może trwać wiele miesięcy po jego zakończeniu. Integracja, jak sama nazwa wskazuje, to proces ponownego połączenia – pomost między doświadczeniem psychodelicznym, a codziennym życiem. Dzięki rozpoczęciu tego procesu jeszcze przed doświadczeniem, możemy zidentyfikować, co w naszej codzienności jest trudne lub szkodliwe, oraz jakie zmiany chcemy wprowadzić do życia.
Podczas działania substancji psychodelicznej oraz przez pewien czas po jej zażyciu, nasz umysł podlega określonym zmianom psychicznym i biologicznym. Rozluźnienie psychiki i odkrywanie nowych aspektów siebie może prowadzić do trwałych, pozytywnych zmian, takich jak zmiana zachowań, przekonań, nawyków oraz większe poczucie spełnienia. Kluczowe jest nadanie osobistego sensu przeżytemu doświadczeniu.
Jak przebiega proces integracji?
- Przygotowanie. Decyzja o zażyciu substancji psychodelicznej często budzi również obawy. Proces ten uruchamia zarówno niepokoje związane z podróżą, jak i z możliwością braku oczekiwanych zmian w życiu. Istotny jest również brak kontekstu społecznego, w którym można swobodnie i rzeczowo rozmawiać o psychodelikach, a co można zrobić z terapeutą.
- Podróż psychodeliczna. Doświadczenie psychodeliczne może odbywać się samodzielnie lub w towarzystwie wykwalifikowanego terapeuty albo sittera (osoby trzeźwej dbającej o nasze bezpieczeństwo, ale nie prowadzącej terapii). W zależności od substancji, dawki oraz potrzeb, terapeuta może prowadzić rozmowę w trakcie podróży lub tuż po jej zakończeniu, podczas tzw. afterglow. Zalecamy, aby zawsze mieć przy sobie osobę towarzyszącą, ze względu na własne bezpieczeństwo.
- Integracja po doświadczeniu. Sesje integracyjne mogą odbywać się zarówno tuż po zakończeniu działania substancji, jak i w następnych dniach. W przypadku ketaminy najlepiej rozpocząć proces integracji tuż po zakończeniu jej działania, ze względu na tzw. okno terapeutyczne, które trwa kilka do kilkunastu godzin po zażyciu tej substancji. Treści, które pojawiają się podczas doświadczenia, mogą być bardzo indywidualne – od obrazów i emocji, po wspomnienia osób i sytuacji z naszego życia. Następnie analizujemy, jak te treści mogą pomóc w uwolnieniu się od problemów, które skłoniły nas do sięgnięcia po psychodelik. Proces integracji często prowadzi do dłuższego procesu terapii, zwłaszcza jeśli doświadczenie psychodeliczne jest jedyną formą terapii, z której obecnie korzystasz.
We FreeMindClinic oferujemy pełen proces, obejmujący sesje przygotowujące z terapeutą i innymi specjalistami zdrowia psychicznego, doświadczenie psychodeliczne w formie wlewów ketaminowych oraz integrację, która często przechodzi w psychoterapię kontynuowaną z tym samym terapeutą.
Wypełnij formularz
Poniedziałek - Piątek: 8:00 - 20:00
Sobota i Niedziela: Zamknięte