Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne OCD Wrocław i Online
Zespół stresu pourazowego (PTSD) to poważne zaburzenie psychiczne, które rozwija się po doświadczeniu silnie traumatycznego wydarzenia. Może to być wypadek, przemoc, katastrofa naturalna czy doświadczenie wojny, jak i wiele innych powodów ważnych dla jednostki. Twój umysł narażony na ekstremalny stres, nie radzi sobie z przeżyciem, które przekracza naturalne możliwości adaptacyjne. PTSD zaburza codzienne funkcjonowanie, powodując, że trauma „powraca” w postaci natrętnych wspomnień, snów czy silnych reakcji emocjonalnych. W Twoim mózgu aktywuje się mechanizm przetrwania, jakby zagrożenie nadal istniało, mimo że minęło już sporo czasu.
Najczęstsze objawy PTSD – co powinno wzbudzić Twój niepokój
Do charakterystycznych objawów PTSD należą przede wszystkim natrętne myśli o traumie, koszmary senne oraz unikanie sytuacji przypominających o zdarzeniu. Możesz też odczuwać silny niepokój, trudności ze snem i nadmierną czujność. Wiele osób skarży się na uczucie odrętwienia emocjonalnego i wycofanie z relacji społecznych. Często pojawia się również drażliwość, wybuchy złości i trudności w koncentracji. Jeśli obserwujesz u siebie takie symptomy, to znak, że warto skorzystać z profesjonalnej pomocy, np. dobrym wyborem może być ychoterapia, która umożliwia skuteczne przepracowanie traumy.
Przyczyny i czynniki ryzyka rozwoju PTSD – kto jest najbardziej narażony
Nie każda osoba narażona na traumatyczne doświadczenie rozwinie PTSD. Na rozwój zaburzenia wpływają m.in. wcześniejsze problemy psychiczne, brak wsparcia społecznego czy wielokrotne narażenie na stres. Szczególnie narażeni są żołnierze, ratownicy, ofiary przemocy i wypadków. Kluczową rolę odgrywa intensywność zdarzenia oraz sposób, w jaki interpretujesz traumę. Warto wiedzieć, że także osoby bliskie ofiarom traumy mogą doświadczać objawów PTSD, tzw. wtórnej traumatyzacji. Im szybciej rozpoczniesz leczenie, tym większe masz szanse na poprawę jakości życia.
Jak diagnozuje się zespół stresu pourazowego – pierwsze kroki do skutecznej terapii
Diagnoza PTSD opiera się na szczegółowym wywiadzie psychologicznym i ocenie objawów przez specjalistę. Kluczowe jest określenie, jak długo utrzymują się objawy oraz jak bardzo wpływają na Twoje życie codzienne. Jeśli podejrzewasz u siebie PTSD, nie zwlekaj – już pierwsza wizyta u psychoterapeuty może pomóc Ci uporządkować emocje i zaplanować dalsze leczenie. W naszej klinice łączymy psychoterapię z nowoczesnymi metodami, takimi jak terapia ketaminą. Zrób pierwszy krok ku zdrowiu i umów się na wizytę.
Poniedziałek - Piątek: 8:00 - 20:00
Sobota i Niedziela: Zamknięte